Nodarbības mammām ar mazuļiem

Pēc bērniņa piedzimšanas mammai ļoti bieži parādās jautājums – un ko tālāk? Šī būs vieta, laiks un telpa, kur mammām sanākt savu mazo asistentu pavadībā (kuri atradīsies turpat blakus, uz paklājiņiem un mamma būs pieejama jebkurā brīdī), kur saudzīgi izkustināt savu ķermeni (ar jogas elementiem), sajust kaut nelielu restartiņu ikdienas pienākumos un izaicinājumos (izmantosim gan elpošanas vingrinājumus, gan vienkāršas meditāciju tehnikas), pateikties par labi padarītu darbu sev (liksim klāt arī vēdera pašmasāžas elementus), ļaut sev sajusties, kā jūties šobrīd, komunicēt ar citām mammām, saņemt atbalstu un stiprinājumu šajā tik atbildīgajā laikā, esot par mammu mazulim.

Uz sirdssiltu tikšanos atbalstošā vidē jau drīz!

Trešdienās, sākot ar 18.03.2020. plkst. 10:30-11:30

Pieteikt nodarbību


Vārds Uzvārds

E-pasts

Vēlamais datums un laiks

Ziņa

Man ir dāvanu karte